2012年1月アーカイブ
こんにちは、スタッフの木村です。
毎日寒いですねぇ
インフルエンザも流行りだしているそうなので
手洗い、うがいをしっかり行い気をつけて下さい。
さて、昨年５月に生まれた娘ですが
おかげさまで元気にすくすくと育っています。
先日ついにハイハイが出来るようになりました（笑）
娘の成長はとても嬉しいのですが、気づくと室内には
危険地帯が多くヒヤヒヤする事も増えてきました。
そこで、妻とも相談し少しでも伸び伸び遊べるよう
模様替えをする事にしました。
テレビ台やソファーの移動、配線の整理と大変でしたが
以前に比べ広いキッズスペースを確保出来るようになり
遊んでいる娘の姿を見ていると、ついニヤニヤしちゃいます（親バカです）
たまに模様替えするのも気分転換になって良いですね。
気分も一新、今年も頑張って行きたいと思います！
こんにちは。スタッフは濱田です。
今月の勉強会で高濃度酸素マッサージオイルを使った表情筋マッサージの無料体験会があります。
日本人は平均して20％ほどしか表情筋を使っていないそうです。
使われない筋肉はしなやかさをなくし、固くなり筋肉を引き上げる力がなくなります。
このため血のめぐりが悪くなり、酸素や栄養の供給が低下、二酸化炭素や老廃物を排出する働きも悪くなり、
顔にもコリがうまれるのです。
表情筋マッサージは美肌、エイジング効果はもちろんの事、顔のコリにアプローチしていくので、眼精疲労、顔面神経痛、顎関節症などにも効果があり、独特の手技がなんとも新しく、痛気持よく大好評です。
さて、このマッサージはエステ部門で行っていましたが、数ヶ月前にとある男性の患者様で
「目のまわりの皮膚がさがってきて、視野がせまくなり見えずらく、しょぼしょぼして疲れる。
目のまわりのたるみをとる手術をすればすぐ気にならなくなると医者に すすめられたが、
もう歳だし手術するほどでもないし・・・歳とってるからしょうがないかな」
とご相談をうけました。
眼瞼下垂といって原因はいろいろありますが、
上まぶたを上げる筋肉の眼瞼挙筋を支配する神経に障害が起きたもの、
加齢に伴い眼瞼挙筋の筋力が弱くなったことなどの原因が考えられます。
たるみ改善やリフトアップができる表情筋マッサージなら改善できるかも！
と思い治療と一緒に表情筋マッサージをプログラムにいれる事にしました。
男性の患者様で今歳90歳になるＫ様 男性なので顔のマッサージは初めて。
年期のはいったしわとたるみをあげるべく、しっかりコリをほぐし、特に目の周りの筋群や、
頭の筋肉からのひきあげを念入りにいれていきました。
治療にいれてから4回から5回目にご本人様から
「顔のマッサージをはじめたおかげで、目のまわりの不快感がなくなった。
目の疲労感もなくなっている。最近調子良いので気になっていたことを忘れてしまうくらいだ」
と嬉しいお声を頂ました。
これからもＫ様には経過をみさせていただきたく思います。
同じようなお悩みをお持ちの方はもう歳だからとあきらめず、ご相談下さいね。
また、お顔の老化や疲労感でお悩みのかたもお力になれるとおもいます。
こんにちはスタッフの水田です。
先週の日曜に勉強会でＡＫＢ（秋葉原）に行ってきました。
今回の内容は胸郭コントロール、略してソラコンです！
おそらく胸郭の英語 thoracic ソラシック とコントロールの略でしょう。
この勉強会はＪＣＣＡというコアコンディショニングの普及を使命として活動している協会で
私も今までに何度か勉強会に参加させていただきました。
さて今回のテーマ「胸郭コントロール」ですが
胸郭とは簡単に言えば肋骨で囲まれた部分や背中です。
肋骨って動くの？って思う方もいるかとは思いますが、しっかり動きます。
現代では胸郭の動きを制限してしまうような生活スタイルになってしまい、胸郭がガチガチに固まってしまっている
人がたくさんいます。
胸郭が固まってしまうと姿勢、呼吸、動きに悪い影響がでます。
肋骨、背中が動かなければ上下にある首、腰に悪影響がでてしまいます。
今回はストレッチポールを用いてエクササイズを実際にやってみました。
講師の先生から 「ナイス胸郭！」 と声をかけていただきその日の胸郭大臣に任命されました。
まだまだ自分の胸郭も捨てたもんじゃないなと思いながらエクササイズを確認し
今後に役立てられたらと思いその日の勉強会を終えました。
胸郭について色々聞きたいことがあればどんどん聞いて下さい。
帰りに秋葉原をプラついていたら見つけちゃいました、社会現象
こんにちは石塚です。
気が付くと1月も半ばを過ぎてしまいました。
遅くなりましたが、今年もよろしくお願いいたします。
お正月に神社に行き、おみくじを引いたところ
なんと大吉！幸先が良いと気を良くしていたら
裏面に書かれた「教え」なるものに
「楽な仕事を望んでいると、何でもない事が苦になる」
とドキッとさせられる言葉が・・・
今年も気合を入れて仕事をしなさいと神様に言われた気がしました ^_^;
そこで年に2コマですが、私にとって気合の入る仕事
帝京科学大学へ非常勤講師として講義に行ってまいりました。
東洋医学概論の「その他の療法」という科目を担当させていただき
実際、私が臨床の現場で行っているマニピュレーションと
巻き爪矯正、O2クラフトを用いた高濃度酸素オイル療法を
理論・実技を交えて講義いたしました。
去年より学生の数も増え少し緊張しましたが
熱心な学生さんの反応も感じられ
とても充実した時間を過ごさせてもらえました。
教えることはすなわち学ぶ事とはよく言ったものです。
学生さんの若いパワーを感じ
あらためて日々の臨床現場では基礎となる学問が不可欠だという事と
反復することの重要性を教えられて気がしました。
今年もスタッフ一丸となってHMSグループを盛り上げていきたいと思います。
久我山のいしづか鍼灸整骨院 SHINO鍼灸院
成田東のほがらか整骨院鍼灸院 西永福の西永福ほがらか整骨院鍼灸院
よろしくお願い申し上げます。
新年明けましておめでとうございます。
西永福ほがらか整骨院の佐藤です(oﾟｰﾟ)/
皆さんは年末・年始どのようにすごしましたか？
私はというと、毎日イクメン（育児）でした。
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外傷(骨折・脱臼・捻挫・スポーツ外傷 他) 肩こり・腰痛・背部痛・寝違い症状
から、骨盤の歪み矯正・自律神経失調症・手足のしびれ等 身体に関して何かありましたら
ご相談下さい。
マッサージ・鍼灸治療・超音波治療・レーザー治療・オイルマッサージ・フェイシャル・高濃度酸素オイルＯ２クラフト
西永福ほがらか整骨院/鍼灸院ＴＥＬ03-6379-2212
京王井の頭線西永福駅南口徒歩1分 浜田山駅 永福町駅から徒歩圏内
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明けましておめでとうございます！スタッフの玉村です。
皆さんはどのような年末年始を過ごされましたか？
僕は2日、3日と友人たちと新潟の池の平という所にスノーボードに行ってきました！
長野までは雪が全くなくて不安でしたが、トンネルを1つ抜けるとそこは・・・・・・
雪！雪！雪！
雪が大好きな小学生もテンションが下がるであろう雪の量（笑）
写真でお伝えしたかったんですが、雪が凄すぎてカメラ役立たず（汗）
想像にお任せします。
そんな雪の中、最初の1本を滑った時点でゴーグルのレンズが外れるという緊急事態！！
こうなったら開き直ってゴーグルなしで2時間ほどスノボを楽しみ・・・・・・
って楽しめるわけもなく（笑）
近くを滑っていた子供も
「顔が痛ーーーい！」と泣きながら滑っていました。
午後はゴーグルも復活しギリギリ楽しく（？）滑れました！
夜は温泉にゆったり浸かり、脚をマッサージし部屋に戻り、普段治療でも使用しているO2クラフトで追い打ちをかけるように
マッサージ！！！そしてストレッチ！！！
おかげで翌日は比較的疲労も残ることなく楽しく滑れました！・・・・と綺麗に締めくくる予定でしたが
自宅に帰り、カバンを開けたらシャンプーの蓋が開いていてそれはそれは地獄絵図のようでした。
カバンからはいい香りしかしませんでしたが（笑）
わけのわからない日記になりましたが今年も皆様の健康のお役に立てるよう頑張りますのでよろしくお願いします！
新年明けましておめでとうございます。
本年のHMSならびに、ごとうもよろしくお願いします。（＾＾）
今年は辰年です。新年は誰もが「龍のごとく天に昇る・・・」という様な気持ちを抱く一年に
と願いを込めるのではないでしょうか？日経株価もそんな気持ちからか新年はちょっと上昇したとかしないとか。
各社新聞でも著明な方々のメッセージが書かれています。
私、ごとうが読んだ1月4日なべつね新聞・・・。某読売新聞11面には少し熱い言葉が載っていました。
「人生に自動ドアはない」「ドアの向こうに何か面白い世界があると思う想像力が大事だ。ドアを空けてみよういう勇気を持た
ないといけない。人生に自動ドアなんてないのだから」とのこと。
つまりごとう的に解釈すると
