こんにちは、ＳＴＡＦＦの鈴木です。

 

皆様、新年あけましておめでとうございます。

今年も皆様のお体のケアーをさせて頂けたら幸いです。

 

一月二日から、二泊三日で、九州福岡へ行ってきました。

大宰府天満宮へ初詣に行きました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

勉学の神様で有名ですね？

学生がたくさんいましたねー。

参拝して帰るまで三時間半かかりました。

やー寒かったです。 

なんか有名なお餅が売っているのですが、名前を不覚にも忘れてしまいました。

あ・・・・。

梅ヶ枝餅です。

とてもおいしく頂きました。

 

夜は、天神の町へ繰り出し屋台でラーメン、餃子を堪能。

屋台は、あまり経験がなくおどおどしてしまいました。

でも、最高でした。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

二日目は、フェリーで、博多湾を渡り、島へ行きました。

 

能古島

のこのしまという人口７００人の小さな島です。

 

やってしまいました。

 

正月休みで、島は静まりかえっていました。

 

でも素晴らしい景色に圧倒されました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 唯一営業していた島カフェがありました。

とても良い音楽がながれ、チャイを頂きました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

夜は、中洲で屋台めぐりです。

ラーメン、鯵明太、餃子など食べました。

本当にうまい。

 

三日目は、福岡タワーへ行きました。

が、・・・・。

 

なんと、大雪。

雪、雪、雪。

寒すぎる。

 

雪で景色がみえないかと期待をせずに、展望台へ行ったら、

 

景色は最高でありました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

あとは博多で明太子の試食で、たくさん食べました。

 

うまい！！

 

やはり、食は大事ですね。

乾燥している冬は、免疫も下がり、風邪をひきやすいです。

体が温まる食べ物をしっかりとって、健康な体を作りましょう。

 

最近、体に良いと言われている醗酵食を食べに先日、友人と代官山にあるお店に行ってきました。

 

醗酵カレーを食べてきました。

 

 

そんなに温かくないのですが、とてもおいしかったです。

低温で料理するため酵素がそのまま生かされ料理につまっているそうです。

胃や内臓にも大変良いそうです。

 

食も大事です。

体を考え、料理も研究します。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2012年1月12日 17:08 | スタッフ