こんにちは！スタッフの竹井です。

この度、成田東にEMSを導入しました。EMS（電気的筋肉刺激装置）とは、電気で筋肉を刺激させる機械です。

筋肉は体を動かす為だけのものと思われてる方が多いですが、実は筋肉には色んな機能があります！

①体を動かす

②体を支え、姿勢を維持する

③見た目のプロポーションを決定する

④全身の循環をよくする

⑤エネルギーを消費し、体温を維持・上昇させる

など、筋肉には色んな役割があります。

なので、筋肉を鍛えてあげることは大事なことです。歳を重ねることで筋肉はどんどん落ちていきます。筋肉が落ちると体に不具合が生じます。体の調子が悪いと、気持ちが落ちます。気持ちが落ちると何もしたくありません。そんな人生でいいでしょうか？

健康寿命を延ばして、痛みのない、元気で楽しい人生を送れる身体作りしませんか？EMSは健康な身体作りをサポートします！

体験会をやっています。詳細はスタッフにお聞き下さい。久我山の本院と女性専用サロンシノにも置いてありますので、お近くの方はお気軽にどうぞ！