おはようございます。
木曜日担当の榊原です。

　インフルエンザ、コロナなどの感染症が流行しています。東洋医学の予防対策としては、抵抗力を高めるには、養生（食事・運動・睡眠）が大切です。日常生活を整えることが大切です。漢方薬では，補中益気湯などが有効です。定期的に鍼灸治療を受けることで体の免疫力を上げることが出来ます。感染症に罹りやすい人は身体が疲れて免疫力が低下している人が多いです。日頃の体調管理を大切にしましょう。