残暑が厳しいこの時期、鍼灸で心身を整えましょう

こんにちは、木曜日担当の榊原です。

夏の終わりが近づいているとはいえ、まだまだ厳しい残暑が続いていますね。 気温は高いままで、体力や気力が奪われます。この時期、皆様はいかがお過ごしでしょうか？

残暑による「夏バテ」とその他

この時期、夏の疲れが残り「夏バテ」に悩まされる方が多いです。 夏バテの症状には、だるさ、食欲不振、頭痛、イライラなどがあります。特に残暑が続くと、体が季節の変化に適応できず、疲労が慢性化します。

鍼灸治療で「残暑バテ」を乗り切る

鍼灸治療は、体のエネルギーの流れを整える、夏バテや残暑による疲労感を並行する効果があります。 特に、内臓機能の活性化や血行促進を重視し、体全体のバランスを整えることで、食欲だるさやまた、鍼灸は自律神経を調整し、ストレスや不安感を軽減する効果もあります。 心身をリフレッシュさせ、残暑を元気に乗り切りましょう。