特に、夏は交感神経が優位になりがちで、身体が常に興奮状態になるため、疲労感が強くなります。鍼灸治療では、経穴（ツボ）を刺激することで、自律神経のバランスを整え、副交感神経を優位にし、体のリラックスを促進します。これにより、睡眠の質が向上し、夏の疲れを効果的に回復することができます。