こんにちは、火曜日担当の大庭です

11月に入った途端、空気が乾燥し朝晩が寒くなりましたね！

あと2カ月でお正月なんて！！風邪をひかずに元気に乗り越えたいですね

最近、私は身体を温めるためにホッカイロを張るのにハマっています。

特に下腹部、恥骨の上あたり＝子宮に貼るのがおススメです。

生理でお腹が痛くなる方はお薬を飲む前に、子宮にホッカイロ貼ってみて下さい。

薬を飲むよりも速攻性があることも！！

子宮の血流がよくなると自然と顔色もよくなりますよ

ニキビ肌の多くの方は生理痛でも悩んでいる方が多いです。

ホッカイロで子宮を温める。これならすぐできますよね！やってみてください～