EMSとは(Electrical Muscle Stimulation)電気的筋肉刺激装置の事で、普段自分ではなかなか動かせないインナーマッスルを自動で刺激してくれる機械です。
こんな方にオススメ!
①体の痛みがある人
・頚肩が痛い方
・腰が痛い方
・膝が痛い方
②ダイエット メタボ対策
・お腹周りが気になる方
・運動が苦手な方
③トレーニング
・トレーニングしてるが、なかなか筋肉がつかない方
・もっと運動パフォーマンスを上げたい方
体幹が弱ると体に不調が現れやすくなります。姿勢も悪くなり、見た目も悪くなってしまいます。
EMSでしっかり体幹を鍛え、健康寿命を延ばして楽しい人生を送れるようにしましょう!